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人一生中三分之一的时间都在睡觉，所有生物的白天都是由睡眠来调节的。睡眠是如此重要：无论是人类还是动物，如果不睡觉都会死去。据估计全世界有10%的成年人患有严重的失眠症。失眠使人入睡困难、睡眠质量下降，

宜家如何在低价和环保形象间取得平衡？每2秒砍倒一棵树的背后，是什么样的代价？一起来揭开这段不为人知的故事。

　　

　　This emotional and inspiring documentary details the road to recovery for rugby player Ed Jackson

　　这部纪录剧集讲述一个以不明飞行物为缘起的宗教如何转变为一个备受争议的邪教，片中包含与教徒、反对者及雷尔本人的访谈。